Hraničnú poruchu si spájame primárne so silnými
emóciami a áno, s výbuchom hnevu ktorý príde bez varovania. Je to
však "len" prejav, nie pretrvávajúci stav. Názov knihy Nejsem totálně šílená - zdôrazňuje
práve skutočnosť, že je to "len" črta, nie podstata osoby.
Za knihou stoja dve ženy. Jedna z nich sama pozná
ten príbeh. Sama je "hraničiarkou". Je to kniha napísaná na základe skúsenosti
zo života. Ale aj na základe odbornosti. Obidve sa téme dlhodobo venujú
a majú aj potrebné vzdelanie. V knihe sa preto prelínajú cenné
skúsenosti s odbornosťou. A je tu veľa cvičení.
Jadrom knihy – terapeutickým smerom ktorý to celé
zastrešuje je – Dialektická behaviorálna terapia (DBT). Táto koncepcia pomáha
ľuďom prežívať silné a časté emočné výkyvy. Znižuje sebapoškodovacie
správanie, pomáha žiť slobodnejšie a dosiahnuť väčšiu mieru sebaregulácie
(vôľový aspekt). Bola špeciálne vytvorená pre ženy s hraničnou poruchou…
Kniha pracuje v podstate s troma
archetypmi: emócie, rozum a múdrosť – teda spojenie rozumu
a múdrosti a tak kontakt s vnútornou vrodenou intuitívnou
múdrosťou. S touto múdrou ženou môžeme hovoriť, môžeme jej klásť otázky
a získať od nej usmernenie. V každej žene je takáto múdra žena. Archetyp.
Emocionálna žena je spontánna, vášnivá
a zraniteľná. Cíti všetko naplno, vie byť láskavá, aj deštruktívna. Rozumová
žena analyzuje a drží veci v rukách, dáva svetu štruktúru,
kontrolu a hranice. Oheň premieňa na svetlo. A múdra žena je ich
syntézou. Vie, že aj city a aj rozum majú svoj čas. Je to snaha
o celistvosť. Hraničná žena je nevyváženým archetypom – jedna časť tu
prerástla ostatné a prevzala kontrolu…
Zranenia, ale aj porucha môžu narušiť kontakt
s touto múdrou ženou. Je v tom kus túžby po rovnováhe
a stabilite. Je to cesta od sebapoznania k uzdraveniu.
Najkrajšie pohladenie kniha prináša v okamihu,
kedy "hraničiarstvo" prezentuje ako absenciu istých skúseností
a nástrojov. Ako program, ktorý nefunguje ako má, lebo ešte nie je
celý… Hraničiarstvo nie je chorobou (v pravom zmysle slova), ale nedokončenou
vývojovou cestou… Niečo ako rozostavaný most. Niečo stojí a niečo chýba.
Ešte nie je celý. Preto nefunguje tak, ako by mal… Ako pracovať s hraničnou
poruchou? O tom je táto kniha.
Debbie Corso je
absolventkou technického inštitútu v New Yorku, kde absolvovala
interdisciplinárne štúdia zamerané na behaviorálne vedy. Je tou ženou, ktorá
pozná príbeh hraničiarstva osobne a bytostne. A má certifikát pre
praktizovanie DBT pri práci s ľuďmi.
Kathryn C. Holt je
akreditovanou sociálnou pracovníčkou a psychoterapeutkou. Študovala smer
DBT na Kolumbijskej univerzite. V súčasnosti pokračuje / nadväzuje
štúdium hlbinnej psychológie so zameraním na archetypy a Jungov odkaz.
Rok vydania: 2025, počet strán: 128, Portál.